soundtrack of my heart

söööööndag. söndag.
har fått tummen ur & börjat powerwalka
på morgonen & idag (men framför allt igår)
har jag haft sån jääävla träningsvärk. idag
blev det ingen promenad men imorgon kör
jag igen! är grymt skönt att börja dagen
med en runda när svetten rinner & flåset
kommer igång. vet dock inte om floyd är
lika road som jag, för givetvis drar jag
med honom ut också!

igår var vi ute hos morfar som bor på
den mest fantastiska plats i hela världen!
ja, hela den här veckan har rusat förbi
med födelsdagsfirande, besök ute hos
mamma, heldag på stan med bror,
alldeles för mycket bilåkande & över-
nattning på landet. & så morfar. fint!

nu blir det middag i form av omelett
framför filmen snabba cash som jag
av nån anledning inte sett!

ikväll har jag haft det absolut bästa av mys.
mitt fina, fina hjärta. så mycket kärlek.

har haft en annars rätt så värdelös dag. får
inget gjort trots att det finns en hel lista
med to-do's framför mig. & så blir jag så
himla arg på en sån simpel sak som tork-
rummet nere i tvättstugan. totalt jävla
värdelöst. inte ens mitt tunna lakan hann
det torka på 4 timmar. min dåliga karma kom
tillbaka som en sista slap in the face precis
innan jag skulle hämta tvätten vid 22 också.
min rygg. kom från ingenstans men det stavas
pain. tror bestämt att det är dags att sova.

igår stängde jag ner datorn & de sedvanliga
avsnitten som rullar tills jag somnar & satte
på radion istället. sist det hände var när jag
låg på sjukhus för några år sedan & inte
hade så mycket annat till val än att somna till
en sliten gammal radio - men jag tror jag
gillar det. rätt mycket faktiskt. någon obekant 
röst som pratar & ventilerar tankar &
reflektioner framför en tyst bakgrund som
vaggar mig rätt.

off dator
on radio 

---

 

---

this is what i call a dead blog!

sommaren är den sämsta någonsin väder-
mässigt men lik förbannat är det snart augusti!
fifaan. ångest 2.0. framtiden får vänta ett par
dagar för ikväll ska jag njuta av härligt sällskap,
mat & film. & med det sagt är det hög tid att 
springa bort till affären för inköp av köttbit!

det ska visst vara mysväder hela veckan.
sweet! idag har det regnet som en galning
men jag gav mig ut i regnet med ett halv-
trasigt paraply för att möta upp micke.
jisses. äh, det är ju bara regn. trots allt.

gick förbi nya kontoret som var jättefint
innan vi efter en del velande bestämde oss
för lite mat på tasty thai. tillsammans med
ett glas vin. blev även ett glas på munken
som avslutning. mycket trevlig kväll!

nu blir det att tvätta av sig sminket & hoppa
ner i sängen med några game of thornes-
avsnitt rullandes. can't freakin' wait!! sjukt
spännande just nu.

---

nu jävlar kör vi. eller jag. tidigt i
säng & upp skapligt. nu får det vara
slut med att sova fram till 12. upp
tidigt, ut på promenad plus en nyttig
frukost = perfekt start. drog med 
floyd ut vid 09 imorse & stackarn har
också blivit bekväm sista tiden så
han fick en smärre chock över den
hurtiga promenaden. i solen. damn.
va säkert runt 20 grader & då stavas
det - s v e t t.

har även ätit en god, nyttig frukost
& tagit ett varmt avkopplande bad.
söndagsperfektion.

ska iväg på syskonträff om ett par
timmar så det här kommer bli en bra
dag. no doubt about that.